食育のお勉強。
2017年02月07日
松組さんと食育のお勉強をしました。
管理栄養士まゆこ先生より、元気に毎日過ごすには、バランスよくごはんを食べること、
テレビやゲームばかりでなく、外で元気に遊ぶと、おなかがすいておいしくごはんを食べられることを
聞きました。
パネルシアターでは、「赤」「みどり」「黄」の食材に食べ物を分類し、
ごはん、おかず、野菜のおかず、と好き嫌いなく食べることも学びました。
ウインナーは何からできてるの？
お豆腐は？と、食材に興味をもつこともできました。
おいしくごはんを食べましょうね！
